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Comienza bien tu día con un rico y delicioso desayuno

Comienza bien tu día con un rico y delicioso desayuno

Publicado el 8/02/18

La mejor forma de empezar el día es con un delicioso desayuno, a continuación, te enseñaremos paso a paso de cómo preparar ricos desayunos para empezar bien el día:

1. Muffin de chocolisto: Para prepararlo necesitas los siguientes ingredientes:

• 1½ taza (180 g) de harina para todo uso
• ½ taza (60 g) de Chocolisto en polvo
• ½ taza (100 g) de azúcar blanca granulada
• 1½ cucharadita (10 g) de polvo de hornear
• 1 cucharadita (5 g) de bicarbonato de sodio
• ½ cucharadita (2,5 g) de sal
• ¾ de taza (180 ml) de leche
• 1/3 de taza (80 ml) de aceite vegetal
• 1 huevo grande

- Precalienta el horno a 200°C (400 °F), mientras tanto puedes ir preparando la mezcla de Muffin.
- Revuelve la harina, el Chocolisto en polvo, el azúcar, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande hasta que se mezclen bien.
- Bate el huevo, asegúrate que la yema y la clara queden mezclados completamente. Luego añade la leche y el aceite.
- Mezcla todos los ingredientes hasta formar una mezcla consistente.
- Pon la mezcla en cada compartimiento del molde, llena cada uno de ellos un poco más de la mitad, procura que no quede en el borde.
- Ponlos en el horno 20 minutos aproximadamente, verifica con un palillo de dientes que la masa no se pegue, si queda limpia, puedes retirarlos del horno. ¡Déjalos enfriar un poco y a disfrutar con unas rebanadas de banano y Capuccino edición especial!

2. Pan integral con Jamón Pietrán y un guacamole preparado en casa con trocitos muy pequeños de piña y tocineta. Ingredientes:

• 1 aguacate
• 1 trozo pequeño de cebolla
• ½ limón
• 1 pizca de sal
• Tocineta
• Piña Dulce.

- Pica la cebolla en pequeños cuadritos y mézclalos con el aguacate.
- Parte la tocineta en pequeños trocitos, haz lo mismo con la piña.
- Exprime el limón y échale la pizca de sal.
- Pon el pan integral con el jamón Pietrán y úntale esta deliciosa mezcla de aguacate.

3. Tortillas con fresas naturales con crema de chocolate Jet.

• Tortillas
• Fresas picadas en trocitos
• Crema esparcible Jet

A la tortilla úntale crema esparcible Jet y ponle encima las fresas picadas en trocitos. ¡Disfruta de este placentero manjar!

4. Tus galletas favoritas: Tradicional, Integral, Maíz o Semillas y Cereales preparales una rica salsa pesto.

Cómo preparar una salsa pesto:

• Albahaca 2 tazas llenas.
• 2 dientes de ajo.
• ¼ de taza de aceite de oliva.
• Un puñado de almendras o nueces.
• ¼ de taza de queso parmesano.
• Una pizca de sal.

- Revuelve todos los ingredientes y ya está lista la mezcla. Disfruta de tu delicioso pesto con tus galletas favoritas.

5. Pancakes Corona con frutas y miel con tu jugo de naranja favorito.

Cómo preparar Pancakes (5 porciones)

• 1 sobre de mezcla para Pancakes
• 3/4 Tazas de leche
• 1 huevo
• 1 cucharada de aceite o mantequilla derretida
• Miel

- Incorpora la mezcla de Pancakes, la leche y el huevo. Mezcla hasta que todos los ingredientes tengan una consistencia homogénea.
- En una sartén, coloca la mantequilla o el aceite.
- Vierte una cucharada de mezcla en la sartén para 1 Pancake.
- Cuando la superficie del Pancakes comience a llenarse de burbujas y los bordes se vean dorados, voltéalo y déjalo por 1 minuto más.
- Añádele cualquier fruta de tu gusto, pueden ser fresas, banano, frambuesas o duraznos.
Agrega miel en cada Pancake y ¡disfruta con tu jugo de naranja favorito!

¡Recuerda que un desayuno balanceado incluye proteínas, lácteos y frutas! Si aún no tienes los ingredientes para preparar tus desayunos saludables, te invitamos a conocerlos en nuestro catálogo.